今日のパトロール日誌

Please give fresh green for eyes, silence for ears. And always, give the Bangkok for mind.

タグ:エクササイズ

ムーミンに出てくるミイみたいな髪型カワイイ@tenデス

女子アナウンサーの【後藤晴菜】サン。。。
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極私的に、
合コンしたい女子アナランキング第一位の
日本テレビの局アナさん・・・
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(横顔も、ふつくしひ)
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そんな(どんな?)、後藤晴菜サンが
日替わり出演する水曜『バゲット』から
エクササイズのコーナー!
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(ワキ舐めたい・・・)(ぼそっ)
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番組スポンサーであるティップネスの
オンラインフィットネスサービス「トルチャ」CMに
後藤晴菜サンが出演しちょります
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今週は、ピンク色の
ぴったりスパッツ・・・(ごくり)
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ん?、父さん!
エロセンサーに強い反応が!
atn


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も、もりまん!?
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(ごくり)


正直、このエクスサイズ見るためダケに
毎週録画をしている・・・
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・・・たまりませんな、たまりませんな
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大人の個室ヨガ教室 由愛可奈



【今日のエクササイズ?】
・・・(画面右下の)尾崎里紗アナ、相変わらず全然ポーズが出来てナイ(^^;)
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パーソナルジムNTR トレーナーの力強さに溺れた妻の衝撃的浮気映像 向井藍



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弘中チャンのちっぱい・・・(妄想中)@tenデス

女子アナウンサーの【弘中綾香】サン。。。
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いわずとしれた、テレビ朝日の局アナさんにして
好きなアナウンサーランキング
・・・堂々の第一位!
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田中みな実サンと一緒に出演しているバラエティ番組
『あざとくて何が悪いの?』が
レギュラー化するなど、ノリノリの勢いです
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どんな(どんな?)、弘中綾香サンが
テレ朝のYoutubeチャンネル
「弘中美活部」で、刀剣エクササイズに挑戦!
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(林美桜アナとの狎れ合い掛け合い)
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「鬼滅の刃」にもハマってる二人は
調子にのって刀を振ってましたが・・・
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けっこうな運動量らしく
次第に汗だくの、フラフラに・・・(^^;)
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刀を振るたびに、
背中にブラジャーのラインが・・・(ごくり)
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(心眼で観るのぢゃ!)


・・・眼福♪、眼福♪
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原色美人キャスター大図鑑2018 (文春MOOK)




【今日の弘中(ひろなか)とコロナ禍(ころなか)を聞き間違えた】
・・・モデルの弘中ちゃんも、おキレイです(ぽっ)
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トビジオっ!SPORTS&NEWS 本番中、ずっと潮吹きっぱなし・失禁しても平然と原稿を読み上げる女子アナ



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女子アナ【弘中綾香】サン、背中にうっすらとブラジャーの線




エロリストたる者は一瞬の隙も見逃さない@tenデス

女子アナウンサーの【弘中綾香】サン。。。
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テレビ朝日の局アナながら
オールナイトニッポンでラジオDJを務めたり
某国営放送に出演したりと大忙し
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そう、最近は
Youtubeでも人気です(^^;)
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そんな(どんな?)、弘中綾香サンが
『お願い!ランキング』番組内の
弘中美活部で・・・
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サーフィンエクササイズ
なるものに挑戦!
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揺れるサーフボードの上で
体幹を鍛える運動だそうな
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弘中ちゃん、汗びっしょり
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よ〜く見ると、胸元の隙間から
押しつぶされたオッパイと
谷間&ブラチラが・・・
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・・・心眼で観るのぢゃ!
(ハァハァ)
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・・・だいぶ前、弘中綾香サンが
ロンハーのスポーツテストに出たとき
運動オンチっぷりを発揮してたのを思い出したり(^^;)
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テレビ朝日女性アナウンサー 2020年 カレンダー 壁掛け CL-218





【今日の大人気】
・・・弘中綾香サンと、田中みな実サンが共演した番組
『あざとくて何が悪いの?』の続編が4月に放送だそうな
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田中みな実 1st写真集『Sincerely yours...』



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もりまん選手権!(意味不明)@tenデス

ファッションモデルでタレントの【中村アン】さん。。。
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ワコールだか、ピーチジョンだかで
下着のイメージキャラクターを務めております
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ちなみに、所属事務所は
タピオカ騒動で事務所総出な
プラチナムプロダクション(^^;)
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そんな(どんな?)、中村アンさんが
『ぴったんこカン・カン』に出演・・・
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渋谷のなんちゃらかんちゃら(?)とか言う
エクササイズ・・・(なんちゃらぢゃ、わかんねえよ!)
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後ろから突きたい
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スタイル、ええですなあ〜
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身体にぴったりな、
白スパッツは、エロい・・・(ヨダレヨダレ)
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腰を前に突き出す、中村アンさん・・・
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も、もりまん!!!
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(土手・・・)(ハァハァ)


・・・眼福♪眼福♪
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anan (アンアン) 2018/06/13 No.2105[魅せる体幹。/中村アン]




【今日のおっぱい】
・・・宮迫ーっ!
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ANNE BALANCE 中村アン




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お尻フリフリしてる動画で御飯三杯はイケる@tenデス

美しすぎる整体師【久嬢由起子】サン。。。
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『肛筋トレーニング』を提唱して、
テレビで、ときどきテレビでレクチャーをしてます
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エロい目で見てはイケマセン
エロい目で見ては・・・(ハァハァ)
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動画で見てたら、
まるで誘われているかのよう・・・(ごくり)
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・・・久嬢由起子先生の、
お尻に挟んだペンを売って貰えないモンでしょか?
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やせたいなら!健康でいたいなら!肛筋を鍛えなさい[DVD]




【今日の色調補正してみた】
・・・アレをあーして、こーして
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(どんっ)
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Pinky Heart 宮川由起子




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