今日のパトロール日誌

Please give fresh green for eyes, silence for ears. And always, give the Bangkok for mind.

タグ:エクササイズ

@tenデス

ファッションモデルでタレントの【中村アン】さん。。。
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ワコールだか、ピーチジョンだかで
下着のイメージキャラクターを務めております
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ちなみに、所属事務所は
タピオカ騒動で事務所総出な
プラチナムプロダクション(^^;)
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そんな(どんな?)、中村アンさんが
『ぴったんこカン・カン』に出演・・・
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渋谷のなんちゃらかんちゃら(?)とか言う
エクササイズ・・・(なんちゃらぢゃ、わかんねえよ!)
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後ろから突きたい
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スタイル、ええですなあ〜
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身体にぴったりな、
白スパッツは、エロい・・・(ヨダレヨダレ)
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腰を前に突き出す、中村アンさん・・・
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も、もりまん!!!
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(土手・・・)(ハァハァ)


・・・眼福♪眼福♪
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anan (アンアン) 2018/06/13 No.2105[魅せる体幹。/中村アン]




【今日のおっぱい】
・・・宮迫ーっ!
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ANNE BALANCE 中村アン




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お尻フリフリしてる動画で御飯三杯はイケる@tenデス

美しすぎる整体師【久嬢由起子】サン。。。
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『肛筋トレーニング』を提唱して、
テレビで、ときどきテレビでレクチャーをしてます
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エロい目で見てはイケマセン
エロい目で見ては・・・(ハァハァ)
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動画で見てたら、
まるで誘われているかのよう・・・(ごくり)
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・・・久嬢由起子先生の、
お尻に挟んだペンを売って貰えないモンでしょか?
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やせたいなら!健康でいたいなら!肛筋を鍛えなさい[DVD]




【今日の色調補正してみた】
・・・アレをあーして、こーして
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(どんっ)
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Pinky Heart 宮川由起子




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美人整体師【久嬢由起子】サン、グラドル時代の微乳



女性は30超えてからが旬!36歳全然OK!@tenデス

美しすぎる整体師【久嬢由起子】サン。。。
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ここ数年は、肛門周りの筋肉を鍛える
“肛筋ストレッチ”を提唱しております
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・・・ちなみに「こうもんかつやくきん」って
肛門【活躍】筋ぢゃなくて、肛門括約筋って書くンだな(汗)
(どんな活躍するンだよ!?)
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そんな(どんな?)、久嬢由起子サンが
『オータケ・サンタマリアの100まで生きるつもりです』
のバラエティ番組に出演・・・
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「かたい!」って
一度は女性に言われてみたいです(涙)
(何の話をしている?)
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お尻にボールペンを挟んでの指導(ごくり)
エロい目で見てしまうのは当然ですよね、ね?、ね?
(誰に同意を求めているンだ??)
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@tenは特殊能力、
「童貞心眼(チェリーボーイ・アイ)」を発動した!!!
・・・ス、スジっ!(ハァハァ)
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・・・ユースケ・サンタマリアって
本能に忠実に生きててホント羨ましい(^^;)
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やせたいなら!健康でいたいなら!肛筋を鍛えなさい[DVD]




【今日の他にSODの着エロのも見た記憶ある】
・・・グラドル・宮川由起子時代の水着DVD

Pinky Heart 宮川由起子




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鍛えれば、お尻で割り箸が折れます!@tenデス

美人整体師の【久嬢由起子】サン。。。
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以前には、本名の「宮川由起子」名義で
女優さんとしてもチョイ役で
活動してた事があります
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宮川由起子 Pinky Heart (レンタル専用版) [DVD]



整体師としては、恋人同士で行うストレッチ
「ラブレッチ」を提唱して
バナナマンの番組なんかでよくお見かけします
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〜ラブレッチ〜2人ならラクラク!健康ストレッチ&ダイエット



そんな(どんな?)、久嬢由起子サンが
ダイエット番組の『ダイエットヴィレッジ』にて・・・
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肛門の筋肉を鍛えるダイエット方法を紹介してました
【肛門の筋肉】、略して肛筋!
お尻にペンを挟んでキュッと・・・(ハァハァ)
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・・・嗚呼、ペンになりたひ(をいっ)
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・・・「肛門は、あなどれないから、穴だけにね」
誰がウマイ事を言えと(^^;)
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やせたいなら!健康でいたいなら!肛筋を鍛えなさい




【今日の乃木坂46の箸君にも習得してほしい】
・・・お尻で箸を割る芸を思い出した
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(ミニスカポリス内山彩サン)
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見たい舐めたい触りたい@tenデス

モデルの【泉里香】サン。。。
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発売になった写真集の売上げも好調で
重版になるほどの大人気です
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そんな、泉里香サンが写真集の宣伝もかねて
日テレ朝の、嬢報(×)情報(○)番組『スッキリ!!』に出演・・・
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服の上からでも
凝視しちゃうほどの魔乳(ヨダレ、ヨダレ)
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そして、ヒップアップエクササイズを披露・・・
腰の動きがエロいです!(ごくり)
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・・・朝から、こんなの見せられた日にゃ
一日中悶々としてしまふ(^^;)
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【今日の爽やかな朝】
・・・スッキリをヲカズに朝からスッキリ!(謎)
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泉里香1st写真集「Rika!」




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